행복이란 무엇이며, 언제 행복할까? 행복에 대한 - 도서 '행복하기 연습'

 

 

도서명 : 행복하기 연습
지은이 : 최복현
출판사 : 잇북
책내용 : 인생속에서 행복을 느끼고, 행복할 수 있는 방법 101가지.

 

 

 

 

 

  이 책은 프롤로그와 에필로그가 없다. 책의 내용을 통해서 충분히 행복의 정의와 의미, 행복하게 사는 방법에 대해서 알려주고 있기 때문이 아닌가 추측해 본다.

  맨 처음 이 책과 조우했을 때, ‘행복하기 연습’이라는 제목을 보며 ‘행복도 연습해야 하는 건가?’ 하는 생각에 조금은 씁쓸하기도 했다. 자고로 행복이란, 삶속 자그마한 재미를 통해 스스로 자연스럽게 느끼는 감정이다. ‘배고프다, 배부르다. 졸리다’처럼 ‘행복하다’도 그냥 느끼면 되는 것인데, 왜 연습을 해야 할까? 생각이 여기에 이르자 ‘과연 행복 이라는게 무엇일까?’하는 의문점까지 들기 시작했다. 우리가 단 한번이라도 행복에 대해서 깊이 생각해 본적이 있었던가? 책 표지처럼 푸르른 하늘과 드넓은 바다, 따스한 햇볕을 쬐며 환하게 웃어본 적이 언제였던지.

  이 책은 행복하기 연습 101가지의 비법을 알려준다. 요즘처럼 경쟁이 심하고, 치열할 때 무조건 베푸는 것이, 무조건 감사하는 마음을 갖는 것이 행복한 것만은 아닐 것이다.

  하루 하루 우리가 겪어야 하는 삶속에서, 우리가 만나야 하는 사람들 속에서 결정해야 하는 선택들 속에서 행복을 느끼며 미소를 짓는 방법, 빠르게 스쳐지나가는 시간들 속에서 우리가 보지 못한, 혹은 놓친 또는 무시해 버린 것들도 여유를 갖고 쳐다보면 모두 행복이었을 것이다.

  ‘행복’은 늘 우리곁을 멤돌고 있다. 하지만 많은 돈으로 인해 편안한 삶을 누린다 해도 불행할 수 있다. 행복은 경제적 규모나 학력의 깊이에 따르는 것이 아니라 마음의 규모와 생각의 깊이에 따라 달라지기 때문이다.

  누구나가 행복한 삶을 꿈꿀 것이다. 하지만 그 누구도 떳떳하게, 당당하게 자신이 얼마나 행복한지 말하는 이는 없을 것이다. 자신의 행복정도를 가늠할 기준을 모르고, 행복을 개인의 감정이 아닌 남에게 부러움을 사기위한 도구로 생각하고 있기 때문이다.

  인터넷의 발달로 우리는 자신의 상태를 사진으로 찍어 바로 바로 남들에게 보여줄 수 있다. 특히나 묻 여성들은 맛있는 음식, 비싼 물품, 좋은 여행지, 문화생활 등을 할 때 꼭 꼭 사진을 찍고 친구들에게 보여주며 ‘부럽다’라는 말을 듣고 싶어한다. 반대로 ‘부럽다’라는 말을 한 친구들은 자신의 주변 인물들에게 똑같이 혹은 더 비싼 음식, 선물, 여행, 문화공연들을 요구할 지도 모른다.

  하지만, 사진은 한 순간! 제한적인 시간속 일부의 모습만을 담을 수 있기에 사진 속 주인공이 진심으로 행복했는지, 얼마나 행복했는지는 모른다. 그냥 단순히 그 환경, 그 상황, 그 분위기가 부러울 뿐이다. 이는 결국 일회성 물질적, 시각적 만족으로 끝나는 경우가 많다.

  ‘행복하기 연습’을 통해 남에게 보이기 위해 행복을 가장하고 있지는 않은지, 혹은 놓치고 있는 행복은 없는지 돌이켜보며 내 안의 진정한 행복을 찾아 더욱더 풍요롭고, 따스하고, 미소 짓는 멋진 인생이 되도록 연습해야겠다.

 

└▶ 표지도 이쁜 도서 '행복하기 연습' 책을 읽는 내내 너무 행복했고, 내 삶이 풍요롭게 느껴졌다.

 

 

└▶ 내 안에 행복 만드는 방법! 이 책을 통해서 배워보자.

 

 

└▶ 행복도 시대에 따라 바뀌어야 한다. 요즘은 어떠한 방법으로 행복을 찾아야 할까.

 

 

└▶ 행복은 마음에서 우러나는 것! 마음부터 행복하기 방법 Go~ Go!

 

 

└▶ 삶, 사람, 사랑, 그리고 행복... 삶이 있고, 사람이 있고, 사랑이 있으면 그게 행복 아닐까?

 

 

 

└▶ 버리고 얻은 행복! 버리는 것도 노하우가 있다. 버리고 어떻게 행복을 얻는지 배워보자.

 

 

└▶ 지금 행복하기 연습! 항상 가장 소중한 것은 바로 '지금'이다.

 

 

└▶ 너무나도 사랑스럽고 이쁜 일러스트가 있어 더욱더 행복하게 독서를 할 수 있었다.

 

 

 

└▶ 독서를 더욱 신명나게 해주고, 마음 따듯하게 해주는 도서 '행복하기 연습'속 이쁜 일러스트 들...

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