몸무게 감량 - 다이어트 결심 유지하기

겨울은 살이 찌기도 쉽지만, 그마만큼 관리만 잘하면 추운날씨로 인하여...

칼로리 소모가 많기에 다이어트 하기 가장 좋은 날씨입니다.

 

두꺼운 옷으로 가렸다고 안심하지 말고, 내년을 위해.. 더욱더 건강한 모습을 위해...

꾸준한 몸매관리.. 방심 하지 말자구용~ ^^

 

그런데, 다이어트, 힘들죠.... 자꾸 잊어버리죠. 오늘만.. 이거 하나만 먹고... 라며 자꾸 여운을 남기며 음식에 손을대죠!

힘들디 힘든 다이어트... 그런 다이어트 결심을 좀 더 오~래 유지하기 위해..'티스탬'이 도와드리겠습니다.

 

내가 원하는 몸매, 다이어트 후의 원하는 사진을 넣고

원하는 문구를 넣습니다. 저는 '올 여름 비키니 도전! 아자 아자 화이팅!!

다이어트  일째. 목표감량 -5kg'이라 넣었습니다.

다이어트를 결심하고 몇일째 유지하고 있는지도 중요하기에 빈공간으로 나두어.. 날짜를 셀 수 있게 했습니다.

 

티스탬과 함께 다이어트 결심한 마음 쭈~욱 유지하여 멋진 몸매

건강하고 탄탄한 몸매 유지해 보아요~^0^

 

 

(주)티스탬
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